2013-09-22から1日間の記事一覧

ランニング

run

最近,走るのが苦しくはなくなってきました。 昨日は5kmを走ってから,エアロバイクで9km 今日は5km 1kmあたり6分のペースでゆっくりですが走っています。 それを記録するnike+というアプリをインストールしてみましたが,こういうモノってモチベーションを…

噴火湾に沈む夕日を見るなら新冠の椿サロン 夕焼け店へ

息子とゴルフ4ワゴンでドライブに行ってきました。 前から気になっていた「椿サロン 夕焼け店」へ。 目の前に広がる海の風景を楽しめて 芝生を走りまわることもできます とにかく景色がいい!今回はフードメニューを食べることができなかったので,次はカレ…

iOS7へ

iOSを7にしてみました。 フラットデザインはAUのデザインケータイみたいな感じがします。 今までは電波の表示が,3GかLTEだったのですが,4Gに変わっていますね。