ランニング


最近,走るのが苦しくはなくなってきました。
昨日は5kmを走ってから,エアロバイクで9km
今日は5km
1kmあたり6分のペースでゆっくりですが走っています。
それを記録するnike+というアプリをインストールしてみましたが,こういうモノってモチベーションを高めてくれますね。

XtremeMac iPhone5S/5C/5/4S/4/3G/3GS/iPod touch対応 軽量スポーツアームバンド スポーツラップシリーズ ブラック IPP-SPN-13

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iPhoneを持って走るために,こちらも購入

ここまですると,これから寒くなっても走り続けなくてはいけないでしょうか(笑)。

噴火湾に沈む夕日を見るなら新冠の椿サロン 夕焼け店へ

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息子とゴルフ4ワゴンでドライブに行ってきました。
前から気になっていた「椿サロン 夕焼け店」へ。

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目の前に広がる海の風景を楽しめて

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芝生を走りまわることもできます

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とにかく景色がいい!

今回はフードメニューを食べることができなかったので,次はカレーを食べに行くことにします。
営業時間は日没までということで,これからどんどん営業時間が短くなっていくのですね。

グランドハイエースにフロントスピーカーを取り付けるの続き

午前中で仕事が終わり,夕方まで娘とバドミントンの練習をして,夕食までの間で作業の続きをしました。
来週末はハイエースで遠征をしなければいけなかったので,両方にスピーカーを取り付けておきたかったのです。

クロスオーバーネットワーク
こういう物は見えるところに取り付けて,ど〜だ度を高めるものなのでしょうが,取り付け位置や加工などの手間を考えると,もとある配線にタイラップ止めです(笑)。


ツイーターはドアピラーのプラスチックカバーの部分に直付けです。
タッピングビスで穴をあけて止めてしまいます。


こだわる人ならツイーターの設置場所なども色々と計算してやるのでしょうが,そういう知識はないのでとりあえず付けられるところにつけたという感じです。

試しにこのCDを聞いてみました。
考えてみたら,最近はiPodからFM飛ばしが多かったのでCDで音楽をかけたときに感じる音の厚みに驚きました。スピーカーの違いは?ツィーターから高音が出ているなという感じ(笑)。
つくづく違いのわからない男で…

グランドハイエースにフロントスピーカーを取り付ける

何となくクルマいじりがしたくなっています。現在の愛車(笑)であるグランドハイエースにスピーカーを取り付けることにしてみました。グラハイが中古車なのだからスピーカーも中古品をヤフオクで手に入れました。
カロッツェリアTS-C016Aです。


まずはドアの内張りを外します。ドアノブのビスを外します。
ロードスターと同じで後ろの皿の部分だけが外れるのかと思いきや,全体を外すようになっていて,しかも少し前にずらしてから外すというのが分からなくて苦労しました。


よく見ると前にずらすために,内装部分に跡がついていますね。


次にパワーウィンドウスイッチのついている部分を外します。


こちらもビス1本を外すだけですが,ツメで固定されているので簡単に外すことができません。
ロードスターしかいじったことのない私にとっては,いかにトヨタが細かいところまできちっとしているのかを感じることができました。ロードスターはいじりやすいですね。


内装外しでドアの内張りを外します。これもロードスターの時には道具を使わずとも簡単に外すことができましたが,グラハイはここの取り付けもしっかりとしてます。壊すんじゃないかという恐怖がありつつ,すごい力で外しました。


グラハイの純正スピーカーは,14cmで社外品のスピーカーは16cmのみがつくようです。近くのイエローハットでバッフルボードを購入し,それを介して取り付けました。

この後の画像はありません。というのも,配線で時間がかかったりしているうちに日が暮れ,雨が降り出しで撮影どころじゃなくなってしまったのです。
結局,今日のところは助手席側のみを取り付け,ツィーターも仮止めの状態で作業をやめています。

次の作業はいつになるやら…

富良野北海道ミーティング

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娘のバドミントンの大会への移動中,富良野あたりで道外ナンバーの個性的なロードスターがいて「もしや」と思っていたら,ちょうど今日からフラミだったんですね。
帰宅途中に立ち寄ってみました。

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ツラナベ

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気合の入った1028

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